Psicòloga Especializada en Autoestima i Benestar Emocional
peus

Teràpia Gestalt

La Teràpia Gestalt, és un tipus de teràpia enfocada a millorar el benestar emocional, a poder integrar allò que ens està passant d’una manera harmònica, donant resposta a les nostres necessitats i al nostre entorn. (més…)

thais-3-modificada

Sobre mi

Sóc psicòloga i terapeuta gestalt, especialitzada en autoestima i benestar emocional. Des de fa anys acompanyo a persones a restablir el seu benestar i a retrobar la seva força interior per tal d’aconseguir els objectius que es marca. (més…)

pasos

Coaching

El Coaching Laboral i Personal,  et pot ajudar a definir què és allò que vols fer en l’àmbit formatiu i/o laboral, i fins i tot personal, i a definir quines accions has de fer per tal d’assolir-ho. Es tracta de marcar uns objectius i veure que has de fer per assolir-los. En aquestes sessions descobrim el nostre potencial i allò que ens motiva. (més…)

‘La psicoterapia és una mirada interior que ens permet descobrir qui som. Hi ha moments en els que necessitem aturar-nos i d’altres moments en els que necessitem donar un pas endavant, i a vegades és la por, la incertesa, el desconeixement el que fa que no poguem anar allà on desitgem’.

Demanar ajuda a un professional pot ser el primer pas per començar a dibuixar un nou camí, trobar noves solucions, prendre consciència del que ens passa o fins i tot, trobar un espai de reflexió i de millora personal i de l’autoestima. No sempre parlem de moltes sessions, ni de processos interminable, també pot ser un període breu en el que necessitem mirar endins per trobar solucions fora.

peus

Teràpia Gestalt a Barcelona, dóna un pas endavant

Serveis:

En què et pot beneficiar la Teràpia Gestalt?

La Teràpia Gestalt és una teràpia que se centra en restablir el benestar emocional de la persona. És una teràpia psicològica molt indicada per persones que es troben en situacions d’inestabilitat emocional, problemes d’ansietat, problemes relacionals, com dependència emocional, dificultats d’establir relacions personals, i/o altres situacions de dificultat personal que una persona pot estar vivint.

Si vols veure més informació sobre el què és la Teràpia Gestalt llegeix el nostre article.

Vols fer una consulta?